大地资源中文第3页_体检强奷小箩莉小说_家庭大杂烩小说大全儿_日韩欧美卡一卡二卡新区_花火视频影视大全免费观看_日韩精品国产一区二区三区_极品尤物爆乳自慰呻吟_巜少妇2做爰未删减版玉女心经_歪歪私人影院午夜毛片

當前位置:首頁 > 體育 > 綜合

手臂骨折打著石膏板跑完半馬!當事人:我本以為跑不了,決定試試

時間:2025-03-13 15:14:06 來源:咪咕體育直播

體育資訊3月13日報道宣稱 ??《九派新聞》報道,江西南昌象湖半程馬拉松賽場上,有一名跑者左手臂打著石膏板,全程單手擺臂,最終以1小時57分33秒的成績完賽。當事人尹衛(wèi)蘭接受采訪對此回應(yīng)。

媒體報道,尹衛(wèi)蘭家住江西宜春市靖安縣。2月17日晚,她散步時滑了一跤,左手撐地,當場就斷掉了。醫(yī)生診斷為左橈骨遠端骨折、左尺骨莖突骨折,給她打了石膏板固定。

“我當時的第一個想法就是馬拉松肯定跑不了了。”她說。還有20天就是南昌象湖馬拉松比賽,她為此準備了很久。雖然出現(xiàn)突發(fā)狀況,但她并沒有放棄,決定嚴格按照醫(yī)囑積極養(yǎng)傷。

“我特別注意飲食,也會保證睡眠時間,隔一天就去換藥,也不讓其他人碰我?!苯?jīng)過兩周的休養(yǎng),尹衛(wèi)蘭覺得自己恢復(fù)得不錯,決定跑一次長距離試試,“賽前我一定要看看自己能不能跑,如果練得不行我就放棄?!?/p>

3月4日晚上,她本打算跑10公里,沒想到狀態(tài)很好,最終以每公里6分13秒的配速跑了一個半馬。有了這次訓(xùn)練,她心里有底了。

手臂骨折還要比賽,會不會太逞強?尹衛(wèi)蘭回應(yīng),這是她理性判斷的選擇。比賽前,她特別問過醫(yī)生,聽取了兩點囑咐:一是千萬不能摔跤,二是不能讓其他參賽者碰到自己。因此,她在比賽的時候特別注意保護自己。

起跑時,她等所有參賽者都走了才出發(fā);全程盡量靠左跑,不與其他參賽者接觸;慢慢走進補給站,站定喝完后再繼續(xù)跑……一路上很多人為她加油,官方還給她拍了視頻,這些都給了她跑下去的動力。

尹衛(wèi)蘭的賽程非常順利,而且狀態(tài)越來越好。最終,她以5分34秒/公里的配速,1分57分33秒的成績完賽。

“我這個人有個性格,我認定的事情一定要做好。所以我養(yǎng)傷就認真養(yǎng)傷,想比賽就一定會提前練習(xí)?!彼f。

尹衛(wèi)蘭今年44歲,已經(jīng)堅持跑步四年。起初,她只是跑5公里、10公里的短距離,摸索一年后才加長距離,目前已經(jīng)跑過4個馬拉松。

為何會愛上跑步?她說:“跑步的時候能放空自己,能解壓、讓自己快樂。我更喜歡一個人跑,聽著音樂,感受自己的腳步聲、喘息聲,感覺世界都是我的。”

3月23日,九江馬拉松即將開賽,尹衛(wèi)蘭報名了全馬:“我有80%的把握會參加,當然也要看我的恢復(fù)程度,這幾天我會練一個30公里的長距離,看自己行不行。????

注:圖文來自九派新聞

上一篇: 外卡選手本契奇21逆轉(zhuǎn)擊敗高芙,晉級WTA1000印第安維爾斯站8強

下一篇: 梁靖崑:對林高遠非常熟悉,希望奉獻一場精彩的比賽

熱門TAG

足球 籃球 NBA 英超 西甲 中國足球 意甲 中超 中國籃球 CBA
老扒三个儿媳妇儿小说免费阅读全集| 女人自述被囗交| 亚洲护士毛茸茸| 吴雪雯性迷宫| 99久久精品免费| 久久国产精品无码网站| 丰满岳乱妇三级高清在线观看| 久草网视频在线观看| 总裁轻点进疼太深了出去| 豪乳刘艳| 国产成人精品免费看视频| 国产麻豆又粗又猛又爽又黄的小说| 娇妻卧室借种的呻吟| 《性调教》在线观看外国电影| 久久蜜桃香蕉精品一区二区三区| 国产伊人久久| 欧美 日韩 国产一区| 星穹铁道高h文| 亚洲一区成人| 日韩草逼| 亚洲永久精品www| 亚洲婷婷日日综合婷婷噜噜噜| 网站免费视频| 高潮 灌肠 调教 折磨 无限| 快灬快灬一下爽69xx免费| av播放在线| 操久在线| 欧美大片少妇5裸乳| 欧美日韩伦理在线| 全黄h全肉百合污文| 嗯啊~用力~高潮了~快~啊| 欧美激烈精交gif动态图18p| 中文字幕乱码在线蜜乳欧美字幕| 多强被c到爽h动漫| 美丽的姑娘国语免费视频播放| 成人在线97| 校花被扒开双腿强行高潮91在线| 特级西西444www大胆高清无视频| 成人久久网站| 17c在线观看免费视频播放| 粉嫩粉嫩的虎白女18在线漫画|